Mètodos global y analìtico

•Global pura: es la ejecución total de la tarea a la
velocidad normal. Por ejemplo, llevar a cabo una voltereta
adelante.
•Global con polarización de la atención: se realiza la tarea
en su totalidad, pero incidiendo en algún aspecto de la
ejecución. Por ejemplo hacer la voltereta adelante, pero
prestando especial atención al impulso inicial con las
piernas.
•Global con modificación de la situación real: la tarea se
efectúa por completo, pero modificando las condiciones de
ejecución para facilitar el aprendizaje. Por ejemplo,
realizar la voltereta adelante en un plano inclinado, con el
fin de conseguir un mejor aprendizaje.

•Analítica pura: la tarea se descompone en partes, las cuales se
ejecutan separadamente, comenzando por el elemento
considerado de mayor importancia. Por ejemplo, si el salto de
longitud tiene 4 fases (carrera, batida, vuelo y caída), se podría
llevar a cabo primero la batida, después la caída, el vuelo y la
carrera.
•Analítica progresiva: se comienza por la práctica de la primera
parte de la tarea, y después se van añadiendo las demás, hasta su
ejecución global. En el caso anterior, primero se realiza la carrera,
después la carrera y la batida, después la carrera, la batida y el
vuelo, y finalmente todo el gesto completo.
•Analítica secuencial: las partes de la tarea se efectúan
aisladamente en el orden correspondiente a la ejecución global, en
función de la secuencia temporal. En el ejemplo del salto de
longitud, primero se hace la carrera aisladamente; después sólo la
batida; después sólo el vuelo; seguidamente sólo la caída, para
realizar al final la tarea completa.